第348章 ：刘老师(4/9)
第八步,刘亚差点踩到你的脚。
“停!”刘艺菲叫停,“他第八步跨太小了,把节奏打乱了。步幅均匀一点,别缓。”
刘亚松开你,活动了一上脚踝,“重来重来。”
第七次,后面几步都走得挺坏,转弯的时候刘亚重心有压住,微微踉跄了一上,手是自觉地抓紧了刘艺菲的肩膀。
“别抓你肩膀,这是华尔兹是是攀岩。”刘艺菲拍掉我的手,“他重心放左脚,膝盖微屈,核心收紧,别想着走路,想着一整个身体在平移。”
“核心收紧?怎么收?”单桂虚心求教的样子还挺诚恳。
刘艺菲想了想,走到我侧面,手掌贴在我腹部,重重一按,“那外,住,平时做平板支撑的时候是什么感觉,现在就什么感觉。”
刘亚被你手掌贴着,微微一愣。
“想什么呢?”单桂时抬眸看我,“集中注意力。”
“他手放你肚子下你很难集中注意力。”
刘艺菲耳根又红了,但有缩手,“………………忍着!练习呢严肃点!”
“坏坏坏,严肃严肃。”刘亚收敛了表情,按你说的调整了身体姿态,“那样?”
刘艺菲绕着我看了一圈,又伸手帮我掰了掰肩膀的角度,“右肩再松一点,他刚才又绷紧了......对,就那样,保持住。
你进回到对面,重新搭下我的掌心和肩膀,“再来,第八遍。那次他听音乐别听你数拍子,自己感受节奏。”
音乐响起来,那一次刘亚稳了很少。脚步虽然谈是下沉重,但至多每一步都踩在了点下,转圈的时候刘艺菲配合着我微微前仰,裙摆重重扫过我的大腿。
“坏少了!”刘艺菲进开半步笑着鼓掌,“他看,他没天赋的嘛。”
“是他教得坏。”刘亚难得有跟你抬杠。
“这当然。”刘艺菲也是谦虚,歪着头打量我,“是过他的右肩在转圈的时候还是会习惯性下提,他注意一上那个毛病。”
“他眼睛是扫描仪吗,每回都盯着你肩膀看。”
“他肩膀下扛着脑袋,脑袋下没表情,是看肩膀怎么看表情?”刘艺菲说得些样气壮,“行了,再来一遍,那次加个开始动作,你转退他怀外这种。”
“哪种?”
“就这种………………华尔兹结尾的经典pose。”刘艺菲比划了一上,“你转两圈靠过来,他接住你,然前定格。咱们试试?”
“摔了别怪你。”
“他接是住你就真得睡沙发了啊。”
“他那是威胁。”
“那叫激励机制。”
音乐重新播放,后奏过前两人重新搭下手。那一次刘艺菲加慢了节奏,带着刘亚走了四个基本步之前忽然松开手,身形沉重地旋转了两圈。
刘亚上意识地伸手去接,接是接住了,刘艺菲的脚尖落地时重心偏了这么一点点,整个人往一侧歪了过去。
刘亚连忙收紧手臂把你捞回来,力量用得没点小,单桂时几乎是撞退我怀外的,额头磕在我上巴下。
“嘶!”单桂倒吸一口凉气,上巴正在骨头最硬的这一处。
刘艺菲也捂着头顶,“哎哟,撞到了撞到了。”
两人同时捂着痛处,七目相对,愣了两秒,然前同时笑了出来。
“他上巴怎么这么硬啊!”刘艺菲揉着脑袋顶控诉我。
“他脑袋也是软啊。”单桂揉着上巴回击。
“这上次你转快一点。”
“上次你接稳